แอปไลฟ์สไตล์ ที่บ่งบอกตัวเราในปี 2022 จะมีความน่าสนใจยังไงบ้าง ตามมาดูได้เลย

แอปไลฟ์สไตล์

แอปไลฟ์สไตล์ จะมาแนะนำแอปที่เหมาะกับ Lifestyle ที่ควรโหลดเก็บไว้ในมือถือ หรือTabletที่ไม่ควรพลาด

แอปไลฟ์สไตล์ สำหรับการใช้ชีวิตทุกวันนี้ ไลฟ์สไตล์ คือ การดำเดินชีวิต ซึ่งเรื่องการมีสุขภาพที่ดีนั้น มีความสำคัญอย่างมาก ด้วยเหตุปัจจัยที่มนุษย์นั้น มีการเปลี่ยนแปลงและปรับตัว กันมากขึ้นเรื่อยๆตามวิถีชีวิต ที่มีการเปลี่ยนแปลงไป เริ่มตั้งแต่ที่โลกของเรานั้น รู้จักกับโรคระบาดอย่าง “Covid-19” ก็เหมือนกับว่าการปรับตัว ในรูปแบบใหม่จึงเป็นสิ่งที่ มาอย่างรวดเร็วไม่ทันตั้งตัว

“New Normal” แต่สำหรับการจะมีสุขภาพที่ดี ไม่ใช่แค่เรื่องเหตุปัจจัยจาก อาหารการกินและออกกำลังกาย เพียงแค่เท่านั้นการที่ดูแลสุขภาพจิต ให้ทำงานอย่างดีเยี่ยมและ มีสุขภาพจิตมีความสุขด้วยนั้น

ซึ่งก็มีวิธีในการรักษาแบบง่ายๆเช่น การนั่งสมาธิ / การฝึกโยคะ / การใช้เพลงบำบัด ตัวอย่างเหล่านี้นั้นก็ล้วนแล้ว มีความสำคัญทั้งสิ้นนั่นเอง และการมีตัวช่วยที่ดีนั้น ก็สำคัญไม่น้อยไปกว่ากัน

แอปไลฟ์สไตล์

สำหรับแอปที่มาช่วยปรับ “Lifestyle” และยังส่งผลในการติดตาม ที่ช่วยปรับการใช้ชีวิตของคุณ ให้ดีมากขึ้นได้อย่างมาก แต่ว่าจะมีแอปไหนกันบ้างนั้น ที่ควรโหลดเก็บไว้ในมือถือ หรือควรโหลดเก็บไว้ในแท็ปเล็ต เราจะมาดูไปด้วยกันเลย 

– Better Health

ด้วยทุกวันนี้ แอ พ ด้านสุขภาพ แอปพลิเคชันยอดนิยม นั้นมีออกมาให้ใช้งาน กันเยอะแยะมากมายเลย จึงทำให้ผู้คนนั้นมีตัวเลือก ที่นำเอาตัวช่วยจากแอปสุขภาพ ไว้คอยติดตามผลสุขภาพ

ซึ่งบางครั้ง ไลฟ์ สไตล์ ดิจิทัล คือ สิ่งที่คุณอาจจะใช้อุปกรณ์ ในการเก็บรวบรวมข้อมูลต่างๆ ซึ่งจะมีการจัดเก็บไว้ในระบบ “Online” ซึ่งจะทำให้เข้าถึงได้ง่ายผ่าน “Application” ที่เชื่อมต่อที่ทำให้สะดวก ในการใช้งานผ่านอุปกรณ์ต่างๆได้

– Nutrition – tracking tools and calories calculators hydration reminders

สำหรับ แอปไลฟ์สไตล์ การควบคุมอาหารนั้น ทั่วโลกได้เติบโตขึ้นมากถึง 30% ซึ่งมีเหตุปัจจัยจากการอ้างว่า มีค่าใช้จ่ายที่สูงขึ้น ในการเข้าคอร์สในเรื่องนี้ ซึ่งจึงทำให้ต้องมีตัวช่วยอย่าง Applications

ที่เข้ามาช่วยดูแลเรื่องการ ที่ควบคุมอาหารและน้ำหนัก มันทำให้ประหยัดค่าใช้จ่าย ลงไปได้มากกว่าหลายเท่าของการเข้าคอร์สเสียอีก ซึ่งมันก็ช่วยทำหน้าที่ ในการแนะนำและ ช่วยเพิ่มประสิทธิของการลดน้ำหนัก และรวมไปถึงการควบคุมอาหาร และมีการทำหน้าที่ของ Solution-Detox แบบสมัยใหม่ด้วย @UFA-X10

เรียบเรียงโดย อลิส