แอปไลฟ์สไตล์ ตอบโจทย์คนรุ่นใหม่ ทำให้ใช้ชีวิตประจำวัน สะดวกมากขึ้นกว่าเดิม

ในปัจจุบันนี้คนรุ่นใหม่ มักจะใช้ชีวิตอยู่กับ แอปไลฟ์สไตล์ เป็นสะส่วนใหญ่ ไม่ว่าจะเป็นทั้งเรื่อง การเช็กผลเลข หวยลาว , การพูดคุยกันผ่าน Social Media , การสั่งซื้อสินค้า , สั่งอาหารเดลิเวอรี่ , การดูข่าวสาร หรือความบันเทิง และอื่น ๆ อีกมากมาย เพราะมันสะดวกสบาย ทำให้คนรุ่นใหม่ใช้ชีวิต ได้ง่ายขึ้นกว่าเดิม เพียงแค่กดเข้าไปดู ในแอปพลิเคชันนั้น ซึ่งเรียกกันโดยรวมว่า ไลฟ์สไตล์ดิจิทัล คือ รูปแบบของการใช้ชีวิต ผ่านระบบดิจิทัลออนไลน์

แล้วความหมายของ ไลฟ์สไตล์ คือ อะไรกันนะ ทำไมถึงมีส่วนร่วม เข้าเกี่ยวข้องกับดิจิทัล ? ซึ่งถ้าให้อธิบายง่าย ๆ ไลฟ์สไตล์ก็หมายถึง วิถีการดำเนินชีวิตของบุคคล เมื่อคนยุคใหม่พาตัวเอง เข้าไปผูกมัดเอาไว้กับ ความสะดวกสบายจาก แอปไลฟ์สไตล์ หรือโปรแกรมต่าง ๆ ที่อำนวยความสะดวก ยกตัวอย่างเช่น แอปพลิเคชันเดลิเวอรี่ หรือ แอปเอาไว้สั่งอาหาร เมื่อคุณไม่สะดวก จะเดินทางไปซื้อเอง จึงกลายเป็นที่มาของไลฟ์สไตล์ดิจิทัล คือ สิ่งนี้นั่นเองค่ะ

เมื่อเข้าใจความหมายของ ไลฟ์สไตล์ คือ อะไร ? อย่างชัดเจนกันแล้ว ต่อมาเราจะพาทุกคน ไปสำรวจเกี่ยวกับตัวอย่าง แอปไลฟ์สไตล์ ที่คนรุ่นใหม่ให้ความสนใจ มีอะไรแอปพลิเคชันอะไรบ้าง เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา ตามมาดูพร้อมกันได้เลย ถ้าไม่อ่านถือว่าพลาดอย่างแรง !!

แอปไลฟ์สไตล์ ที่กำลังมาแรงในปัจจุบัน เป็นเทรนด์เกี่ยวกับเรื่องอะไร มาสำรวจไปพร้อมกันเถอะ

จากการสำรวจและวิจัย โดยผู้ให้บริการเกี่ยวกับ ข้อมูลเชิงลึกของ ไลฟ์สไตล์วัยรุ่น มีการวิเคราะห์ออกมาว่า หนึ่งในเทรนด์ที่มาแรง คือ เทรนด์สุขภาพ เป็นเทรนด์ที่วัยรุ่นส่วนใหญ่ หันมาให้ความสนใจกัน เพราะอยากมีสุขภาพที่ดี ดังนั้นจึงทำให้แอปพลิเคชั่น เกี่ยวกับเรื่องของสุขภาพ กำลังมาแรงในปัจจุบัน ว่าแต่จะแอปพลิเคชัน ไลฟ์สไตล์ มีอะไรบ้าง มาดูตัวอย่างกันเลย

• Google Fit : Activity Tracking

แอปไลฟ์สไตล์ ไม่มีไม่ได้แล้ว เพราะเป็นแอปที่จัดทำขึ้น เพื่อตอบโจทย์กับ ไลฟ์สไตล์วัยรุ่น หรือ คนที่รักสุขภาพ โดยภายในแอปนี้ จะมีการแนะนำ กิจกรรมต่าง ๆ ที่จะมาช่วยส่งเสริมให้ ผู้ที่ใช้บริการแอป มีสุขภาพดีขึ้นกว่าเดิม เช่น แนะนำว่าให้เดินเร็ว แค่เพียงวันละ 30 นาที ก็ช่วยลดความเสี่ยง การเกิดเป็นโรคหัวใจได้ และนอกจากนี้ยังมีฟีเจอร์ต่าง ๆ ให้เราเลือกใช้อีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นทั้งเรื่อง บันทึกผลการออกกำลังกาย ตรวจวัดอัตราการหายใจ เป็นต้นค่ะ

• FITAPP : Easy Run Tracker App

เรามาต่อกันที่แอปพลิเคชัน ที่ตอบโจทย์สำหรับ ไลฟ์สไตล์วัยรุ่น ชอบออกกำลังกาย แบบเคลื่อนที่เร็ว ๆ กันบ้างดีกว่า เช่น การวิ่งเร็ว โดยแอปพลิเคชันนี้ จะเข้ามาเป็นตัวช่วย บันทึกทุกย่างก้าว ไม่ว่าจะเป็นทั้ง ระยะทาง ระยะเวลา ความเร็ว รวมถึงยังช่วยนับปริมาณ แคลอรีที่ถูกเผาผลาญไป และมาพร้อมกับฟีเจอร์ ที่มีประโยชน์มากมาย ดังนั้นเราจึงไม่ควรพลาด แอปไลฟ์สไตล์ดี ๆ แบบนี้เลยนะคะ

• Workout for Women : Fitness App

ส่วนใหญ่ผู้หญิงมักจะมี ไลฟ์สไตล์ คือ ต้องการมีหุ่นที่ดี ดังนั้นก็ต้องดาวน์โหลด Workout for Women : Fitness App เป็นแอปพลิเคชันที่ได้รวบรวม วิธีการออกกำลังการทั้ง คาร์ดิโอ เวทเทรนนิ่ง โยคะ เป็นต้น และยังกำหนดในแอป ได้ตามต้องการอีกด้วยว่า จะลดน้ำหนัก หรือสร้างกล้ามเนื้อ เพียงอย่างเดียวเท่านั้นเพราะว่าแอปจะประมวลผล ผลจากข้อมูลที่เรากรอกไป และจะทำการสร้างแพลน การออกกำลังกายให้เรา รูปแบบคร่าว ๆ ให้ค่ะ

แอปพลิเคชัน ไลฟ์สไตล์ มีอะไรบ้าง ที่ต้องโหลดติดเครื่องไว้ ได้ใช้งานอย่างแน่นอน

• Intermittent Fasting GoFasting

ถ้าหากคุณไม่รู้ว่าแอป ไลฟ์สไตล์ มีอะไรบ้าง ที่แนะนำเกี่ยวกับ เรื่องการทานอาหาร เราขอแนะนำ แอปไลฟ์สไตล์ ที่สร้างขึ้นมา เหมาะสำหรับคนที่ กำลังลดน้ำหนักอยู่ โดยในแอปจะแนะนำ การทำ Intermittent Fasting หรือเรียกกันว่า IF เป็นวิธีการลดน้ำหนักวิธีหนึ่ง ที่ทำแล้วเห็นผลชัดเจน พร้อมกับการแนะนำ สูตรอาหารฉบับทำ IF อีกด้วย ใครที่กำลังเริ่มต้นลองทาน IF แนะนำว่าต้องดาวน์โหลด แอปพลิเคชันนี้เอาไว้เป็น ตัวช่วยในการแนะนำเมนู จะได้ไม่ต้องเสียเวลาคิดเอง

• Sleep Cycle : Sleep Tracker

เราได้มีการพูดถึงแอปพลิเคชัน สำหรับออกกำลังกาย และการทานอาหารไปแล้ว ต่อมาเราขอพูดถึงอีกหนึ่งปัจจัย ที่มีความสำคัญไม่แพ้กัน คือ การหลับนอน โดยตัวแอปนี้จะมาช่วยติดตาม พฤติกรรมการหลับนอน มาพร้อมกับคลังเสียงต่าง ๆ ที่จะช่วยให้หลับง่ายมากขึ้น

ยกตัวอย่างเช่น เสียงฝนตก เสียงคลื่นทะเล เป็นต้น ใครที่กำลังพบเจอปัญหา เกี่ยวกับการนอนไม่หลับ ต้องหาตัวช่วยดี ๆ อย่างแอปไลฟ์สไตล์ ที่ช่วยเรื่องนี้ไปใช้ดู

• MyFitnessPal

ไลฟ์สไตล์วัยรุ่น ในปัจจุบันนี้ที่มาแรง 1 ในนั้นก็คือ สนใจการลดน้ำหนัก เพื่อทำให้ตัวเองดูดี หรือ มีสุขภาพที่ดีขึ้น แต่มันก็ไม่ใช่เรื่องง่าย และก็ไม่ใช่เรื่องที่ยาก ถ้าหาตัวช่วยดี ๆ มาใช้ อย่างแอปพลิเคชัน MyFitnessPal ทำได้สำเร็จแน่นอน เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ

โดยแอปพลิเคชันนี้จะช่วย คำนวณแคลอรีจากอาหาร ที่เราทานในแต่ละมื้อ ว่าควรทานเท่าไหร่ดี พร้อมกับทำสรุปรายการ ออกมาเป็นกราฟให้เราดู บอกเลยว่าดีงามมาก ควรมีเอาไว้ใช้งานค่ะ !

สามารถติดแอปพลิเคชัน ไลฟ์สไตล์วัยรุ่น เพิ่มเติมได้บนเว็บไซต์ของเรา

จบกันไปแล้วกับ แอปไลฟ์สไตล์ ที่เราได้นำมาฝาก ต้องบอกเลยว่า แต่ละแอปดีงามมาก ๆ อยากให้ทุกคนลองใช้ดู และนอกจากนี้แล้ว ยังมีแอปอีกมากมาย ที่น่าสนใจไม่น้อยเลย สามารถติดตามได้ที่ หน้าเว็บไซต์หลัก หรือ แอปพลิเคชันยอดนิยม (คลิกเข้าไปดูได้เลย)

แล้วสำหรับในครั้งหน้า เราจะนำแอปพลิเคชัน ไลฟ์สไตล์ มีอะไรบ้าง ที่น่าสนใจมาฝากอีก ต้องเข้ามาติดตามให้ได้น๊า แล้วพบกันใหม่สวัสดีค่ะ

เรียบเรียงโดย ดอกไม้สีขาว